マインの田邊です
先日、久しぶりに雪山へ行ってきました
奇跡の晴天！
しかし、雪山の紫外線はスゴイです
私は山へ行く、1週間前から
必ず、普段から飲んでいるサプリを
増量して飲むようにしています
美肌プラス
抗酸化作用のあるピクノジェノールが
配合されていて
コラーゲンの生成を助けてくれます
グラミノ
肌再生に必要なアミノ酸5種が
バランス良く配合されています
この2つのサプリを増量して飲むのです
以前は山から帰ってくると
紫外線の影響で、ほうれい線が深くなったり、タルミが気になったりしましたが
今は1週間前からの集中飲みする事で
肌の土台をしっかり作っていくので
全く肌のヘタレ感は感じません
もちろん、日焼け止めもしっかり塗って
マメにスプレータイプの日焼け止めを
シューシューやってます
世の中
いろんなサプリがありますが
サプリは良質で副作用もなく
安全で効果が出るものでないと
いけません
インナーケアーとは細胞へ貯金していくものです
ちょっとのんだくらいで
効果がわからない、、ではなく
毎日コツコツ続けることが大事です
40代からは
良質なサプリの服用は必須です
